ダイエットしてみる?

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2012年02月21日

お昼を、抜いた。

目標体重:64.3kg
目標までの残り:-16.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:81.2kg
BMI:27.8
今日は、お昼をぬいてしまったので、
その分、体重も落ちました。

が、これは、良くないことなので、気をつけます。
やっぱ、食べて、痩せるでしょ?w

っていうか、体重よりも、体質改善。
が、大事ですなw

食べないということは、体が少ない食料でもやりくりしてしまう体質になってしまうから。
この体質を維持しようとしたら、食べないことを続けないといけません。

ま、食べない習慣もなれるかも?ですがw
でも、私は、食べたいです。

そして、痩せたい。
健康的な体で、いたいのですw
posted by ない丸 at 18:38| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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